コスモス　　　消しゴム　と　掃除機　と　えんぴつ

５月１１日のバレーボール大会
決勝戦へ進んだ孫たちチーム
私の血圧が上がらんばかりの大接戦
結果は敗れて準優勝
スパイカーとリベロが疲労骨折とねん挫で試合に出られない
これが勝敗の分かれ目となった


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☆　以下追記しました。 （１４：２０に、、、）　朝は急いでいたので、文章を短くしました。
相手チームは三枚のアタッカーであっちこっちから打ってくる
相手チームのミスに助けられて.....接戦だったが....

自陣のエースアタッカーも一人奮闘してジャンプしても打点の高さが落ちてきてる
準決勝も３セットの熱戦だったので.....　　お疲れモード.....が観えて取れた


内の孫君、どういううわけかセンターのポジション
これまでの大会ではサーブから始まるポジションだったが.....　　後衛のライト
この時はサービスエースで７から８点も決めて難なく試合の主導権を握っていたのだが.....

４月から新しい監督に変わってフォーメーションが変わったみたい
監督はバレーボールは初めてとのこと
以前は野球の監督
☆　以上追記でした。
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５月３１日と６月１日に地区大会がある
これまでに怪我の完治が間に合うか......祈るしかない



昨日は腰の痛みがあり、ミニ菜園作業に支障が出ている
朝早く整形外科クリニックを受付してきた　　一番の受付欄に記名して

一旦家に戻り診察開始時間に間に合わせて家を出た

開始１５分前に着いたが、診察が始まっていた

・・・すみません　私は診察開始時間を間違えたのでしょうか・・・
問うてみた　・・・・　いえ、先生が少し早く見えたので、、、　　大丈夫ですよ！

・・・・少しお待ちくださいね、と言われる

５分したら名前を呼ばれた
どうしたんですか・・・と、先生
......先生、また腰を痛めてしまいました　　注射をお願いします！

じゃぁ　こちらへ　　うつぶせに寝てください　いいですか　注射しますよ
はい、という私
７本くらい注射を打ったようだ　痛みのピンポイント部分に注射針を入れたときは、痛気持ちいい

支払いまでわずか１５分くらいでクリニックを後にした

帰りの車で痛みが無いので、家に着くとさっそく家庭菜園のゴーヤーの苗に支柱を立てた
うーーーん　痛い.....　腰を折ると痛みが出てきた
やめておこう...... 珍しくそう思って自分をいたわることができた　　笑

パソコンの前にも、テレビの前にも、本を読むにしても、１０分くらいしか座れない
立ったり歩いたり......調整してるが......　うーーーーーん　気持ちが変になる　イライラの初歩的な感情かな　　笑


いくらふだんから思考感情を見極めて、影響を体に与えないようにしていても、少しだけ三次元肉体思考に戻る時もある　笑

生ゴムベルトを腰に巻いたり、時間間隔で外したり....血流を考えて.....


今日も付き合うしかない
日頃酷使して、最近長らく腰を痛めてないな・・・　と思った矢先、、痛めたのもわからず突如痛みが走った
これには参ったです

作業計画を見直します





　　　　　　　　　　　天空コスモス　　　by kei



スローでいいんだよ！
これからは自分に言い聞かせながらやって行こうと思う。　←　耳が痛いですね、、、その時だけ思うのですから。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この辺で。

　　　　　　　　　　　　　　　　　読んでくださりありがとうございました。